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avec

Gilles CORJON

Gilles CORJON

Herboriste, Dr en Pharmacie

Santé Métabolique

agir au coeur des cellules

Les mitochondries sont le siège de la respiration cellulaire et de la production d’énergie nécessaire au bon fonctionnement de l’ensemble des réactions métaboliques de l’organisme. Un dysfonctionnement même léger de ces centrales énergétiques peut être à l’origine de nombreux problèmes de santé comme le syndrome métabolique ou le développement de maladies neurodégénératives.

Des découvertes récentes montrent que les mitochondries sont impliquées dans de nombreuses autres fonctions comme les mécanismes apoptosiques, l’homéostasie du calcium, le catabolisme des acides gras, la synthèse des hormones stéroïdiennes et la communication intercellulaire.

Objectifs

Découvrir le fonctionnement intime des mitochondries, organites cellulaires d’importance en matière de santé.

Explorer les moyens d’entretenir, de préserver et de renforcer leur bon fonctionnement par le biais de la nutrition, de l’usage raisonné des micro-nutriments, mais aussi de la restriction calorique ou de l’activité physique et de la santé mentale.

Programme

L’origine des mitochondries : une bactérie ancestrale

La fonction des mitochondries au cœur de nos cellules

À la découverte du réseau mitochondrial : la mitochondrie, un organite communicant

Les dysfonctionnements mitochondriaux et leurs conséquences

Mitochondries et stress oxydatif

Mitochondries et vieillissement

Sommeil et activité mitochondriale

Mitochondries et fonctions mnésiques

Le syndrome métabolique : une maladie mitochondriale ?

Santé de nos microbiotes et santé mitochondriale

La mitochondrie : une cible pour les xénobiotiques

Le rôle des mitochondries dans les maladies neurodégénératives

Les réponses naturelles :

  • le bon carburant pour nos mitochondries
  • les micronutriments au secours des mitochondries
  • les mitochondries et l’adaptation à l’effort physique : notion de stress hormétique

Dates

  • 12/13 avril 2025

Durée

12 heures - 1 week-end

Lieu

Lycée Horticole - LYON-DARDILLY (69)

Groupe

8 à 20 personnes

Format

EN PRÉSENTIEL

Financement personnel

220€ + 20€ (frais de dossier)

Financement entreprise

276€ + 50€ (frais de dossier)

Thématique

FORMATION PRO / COURS POUR LE PLAISIR

votre interlocutrice


Christèle COMOY

Christèle COMOY

Secrétariat et accueil téléphonique - Responsable administrative de formations

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