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POUR QUI ?

préerequis : avoir 18 ans
tout public

MODALITÉS DE SUIVI

La formation comprend :

apports théoriques de l’intervenante
diaporama commenté

VALIDATION

Évaluation de fin de formation :

QCM à faire en ligne en fin de formation

INSCRIPTION

Détail de la procédure sur INFOS PRATIQUES.
Enregistrement de votre demande de dossier à tout moment sur notre site ou par téléphone.
Après réception du dossier, merci de le compléter et nous le renvoyer rapidement : l’attribution des places se fait par ordre d’arrivée des dossiers complets.

Contactez-nous avant toute inscription si :

vous avez besoin d’un devis pour le financement de votre formation
vous souhaitez dialoguer avec notre référente handicap sur les possibilités d’adaptation de la formation en fonction de vos besoins

avec

Eva SANTIAGO

Naturopathe - Herbaliste

Plantes & Vitalité

entretenir et préserver la force vitale

NOUVEAUTÉ 2025-2026 !

Un week-end pour comprendre, entretenir et préserver la force vitale au naturel

Objectifs

Définir le principe de la force vitale de l’organisme

Identifier le rôle de l’alimentation et de l’hygiène de vie

Améliorer sa force vitale au quotidien pour limiter la fatigue, baisse d’énergie, faiblesse immunitaire

Organiser un conseil s’appuyant sur des solutions naturelles adaptées

Programme

En début de formation, rappel du cadre règlementaire concernant la préparation, la transformation et l’usage des plantes médicinales

Définir la notion de vitalité et de revitalisation

Rappel

Besoins nutritionnels de base
Équilibre alimentaire

Etude des différents «super aliments»

Graines germées, algues, spiruline, ortie, bouillon d’os…
Comment les intégrer dans son quotidien ? Recettes

Plantes & vitalité

Différentes plantes
Galéniques à utiliser
Mise en place de cures tout au long de l’année

Hygiène de vie

Quel impact sur notre vitalité ?
Activité physique, gestion du stress, sommeil…
Quelles solutions mettre en place ?

Pratique

1/2 journée : préparations et dégustation de recettes «super vitalisantes» – démonstrations

INSCRIPTION

Dates

29/30 novembre 2025

Durée

12 heures - 1 week-end

Lieu

Lycée Horticole - LYON-DARDILLY (69)

Groupe

8 à 35 personnes

Format

EN PRÉSENTIEL

Financement personnel

250€ + 20€ (frais de dossier)

Financement entreprise

300€ + 50€ (frais de dossier)

Thématique

FORMATION PRO / COURS POUR LE PLAISIR

votre interlocutrice

Magali BONNOT

en complément

Création Gridwise